薰衣草枕头有什么功效

　　中医上讲，花草宜人，很多食疗方子里，会用花草饮茶，烹饪。纯天然花草含有的精华对人体有益无害。把一些对人体有益的花草放入枕头，尤其是薰衣草这种有宁神作用的花草，做成薰衣草枕头，会让你安然入睡，睡眠时，也能吸收花草散发的香味，闻香疗病。

　　薰衣草属唇形科芳香植物，用薰衣草做成的枕头对人体睡眠有很多好处，能帮助人们迅速入眠，缓解精神压力等作用，下面就具体介绍一下薰衣草枕头主要功效以及薰衣草枕头是怎么做的。
　　一、薰衣草枕头功效
　　1、薰衣草枕头有去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。
　　2、薰衣草枕中薰衣草对疼痛、中风、麻痹等均有良好效果，人睡眠时，头温使枕头药物的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让您在睡眠中起到养生的功效。

　　3、薰衣草枕头气味醇厚，愈来愈受到大众的欢迎，饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠，起到美容保健的作用，另外薰衣草还广泛的用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。
　　薰衣草枕头的其它功效：宁神镇静、放松身体，安抚情绪。用薰衣草做枕头对身体很好，有助于睡眠，薰衣草对疼痛、中风、麻痹等均有良好效果，薰衣草香气浓郁，令人感到安宁镇静、具有洁净身心的功效。
　　薰衣草枕头组成：2斤薰衣草＋纯棉枕套。人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让您在睡眠中起到养生的功效。薰衣草可以跟荞麦皮混合在一起装在枕头里。在枕头内加入薰衣草层，具有去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。

　　薰衣草具有安眠、镇静、抗抑郁的作用，可预防并舒缓痉挛，还能增进健康和体力，其叶形花色优美典雅，有很好的观赏价值。薰衣草全株均具芳香，有“芳香药草”之美誉，其香气能醒脑明目，使人舒适，还能驱除蚊蝇。适合任何皮肤，促进细胞再生、加速伤口愈合，改善粉刺、脓肿、湿疹、平衡皮脂分泌，对烧烫灼晒伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕。薰衣草作用广泛，用薰衣草做枕头养生保健很好。
　　薰衣草枕头，主要采用的是野生风干薰衣草填充制作的，枕芯填充物，是薰衣草加上中空的纤维。用薰衣草做枕头，是因为薰衣草具有清香怡人，宁神镇静、放松身躯、呵护安抚情绪”，在民间医学上，对疼痛、中风、麻痹等也均有良好效果，所以现在薰衣草也渐渐走出传统药草的范畴。当人睡眠时，头温使枕内的薰衣草等草药有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让您在睡眠中起到养生的功效。如果你觉得买个薰衣草枕头，不方便清洗的话，那你也可以在你的普通枕头内加入薰衣草层，也同样可以具有去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。

　　二、薰衣草枕头怎么做
　　其实薰衣草枕头制作非常简单，只要在枕套里填充上一定的风干后的薰衣草和一些中空纤维即可，当然纯棉的枕套最好，这样会更透气，更利于里面薰衣草香气溢出来。
　　薰衣草是当今全世界重要香精原料。薰衣草又可作药用，还是良好的蜜源植物。薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草，因其功效最多，被称为“香草之后”。薰衣草还有“芳香药草”之美誉，适合任何皮肤，能促进细胞再生、加速伤口愈合，改善粉刺、脓肿、湿疹、平衡皮脂分泌，对烧烫灼晒伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕。自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。其疗效广，可以治疗七十种以上的疾病；分布广，易获取，在古时医疗缺乏的年代，被称为“穷人的草药”。薰衣草又名“宁静的香水植物”，花语是“芳香”。全株均具芳香，植株晾干后香气不变，花朵还可做香包。其香气能醒脑明目，使人舒适，还能驱除蚊蝇。放几棵干草在衣柜、书柜里，能驱虫防蛀，香味几年不散。1999年薰衣草被国际香草协会选为年度香草。薰衣草几乎没有病虫害，不用喷洒农药。

　　利用部分以干燥或新鲜的花朵为主。收获时以剪刀剪取花序，一般以晴天上午10时为最佳收割期。欲保存则加以干燥备用，可直接放在室内熏香。在药理上薰衣草具有安定神经、治疗失眠、促进食欲的功效，但一天食用的适用量在3～5克之间，精油则在1～4滴。若洗澡及熏香则不在此限。
　　A：剪取开花的枝条可直接插于花瓶中观赏，干燥的花 枝也可编成具有香气的花环。
　　B：以小布袋装约100克薰衣草，顺着热水流入浴缸，注意不要太热，太热会使皮肤排汗而无法吸收药效成分，洗完后全身散发清香、通体舒畅，再去睡个好觉，做个SPA就完成了。有助于血液循环，并有驱蚊蝇的效果。
　　中国也产有薰衣草，至于是否来源地中海，不详。由于它的花形如小麦穗，花序轴疏生白色短小绒毛，因此在中国的农村被称为“麦麸草”。它的叶子两面粗糙生短糙伏毛，卵形或宽卵形，长3～11厘米，宽1。5～7。5厘米，先端长渐尖，基部圆形或宽楔形，边缘具粗锯齿，叶柄长1～8厘米。可治皮肤发痒、湿毒。

　　小编提醒：在使用薰衣草枕头过程不要与金属器皿接触，金属会与花草茶和天然粉的药理成分产生化学反应，影响效果！